健康咨詢描述:
得高血壓十多年,一直服用北京0號,現(xiàn)在用的是壽比山和步長脈利通、步長康爾心,已服用此藥5個月,效果比較好,現(xiàn)在還讓服藥三個月,請問您:這樣用藥是否正確?
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:已經(jīng)十多年了,時好時壞。
目前一般情況:近半年來,口服上述藥物,效果比較好,大致可以控制在高壓140——150,低壓80——90。過去血壓是高壓`150——180,低壓90——120。過去血壓高時頭暈、頭痛、脖子困、乏力、心率過緩等。
病史:同上
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:做過血流變,大夫說是三高癥。
輔助檢查:
其它:
你好:“三高癥”指的是高血糖(糖尿?。?、高血壓、高脂血癥防治“三高癥”的辦法是:1.及早發(fā)現(xiàn)、及早診斷。一般來說30歲以上白領(lǐng)工作者應(yīng)定期檢測血壓和血脂,40歲以上要定期檢測血糖。2.有氧運(yùn)動和飲食控制。每天一定量的有氧運(yùn)動有益于健康。如慢跑、游泳20~30分鐘。一旦有了“三高癥”的跡象,則應(yīng)進(jìn)行飲食控制,尤其是要限制糖、鹽及脂肪的攝入。多進(jìn)食含纖維高的新鮮蔬菜。3.減肥。肥胖是“三高癥”及冠心病的高危因素,減肥能減少患上述疾病的危險(xiǎn),促進(jìn)血壓下降并提高周圍組織對胰島素的敏感性,改善胰島素抵抗的狀態(tài)。減肥主要通過飲食、運(yùn)動、藥物及糾正不良生活習(xí)慣如邊看電視邊吃瓜子等來達(dá)到理想體重目標(biāo)。4.戒煙節(jié)酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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