你好，這考慮是神經根型頸椎病的表現，建議去醫(yī)院骨科就診，行頸椎ct或者磁共振檢查可明確，平時要注意避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，可以堅持做頸椎保健操。結合頸部按摩理療，牽引等治療。嚴重的話需要手術治療。
      

      您好，頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。治療上可選擇性應用止痛劑、維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。運動療法，慎用牽引治療。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛癥狀較重時作溫熱敷治療。理療，醫(yī)院牽引治療等。