腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
      腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
      

你好,這是腎虛的表現(xiàn),建議服用中藥補(bǔ)腎益氣.

      腎虛分腎陰虛與腎陽(yáng)虛.腰背酸痛,脛軟跟痛,耳鳴耳聾,發(fā)脫枯悴,齒搖稀疏,尺脈弱,性機(jī)能失常(夢(mèng)遺,陽(yáng)痿,滑精等).而腎陰虛證還可見到：五心煩熱,失眠,盜汗,口干咽燥,頭暈?zāi)垦?夢(mèng)遺,午后顴紅,舌紅少苔或有裂紋,脈細(xì)數(shù)等.腎陽(yáng)虛證則在腎虛證基礎(chǔ)上兼見：畏寒肢冷,小便清長(zhǎng),下利清谷或五更泄瀉,陽(yáng)痿,帶下清稀,宮寒不孕,面色蒼白,舌淡胖苔白潤(rùn),脈微弱遲等（需要提醒的是,很多中年人將夫妻性生活方面的問題一概歸結(jié)于“腎虛”,還有一些人舉凡有失眠,脫發(fā),頭暈?zāi)垦?腰背酸痛,耳鳴耳聾癥狀,就懷疑是腎虛所致,這樣未免失之簡(jiǎn)單.
      
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在每天早上起來的時(shí)候都感覺小腿和腰部都累累的,小便都是沒有力氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！