健康咨詢描述:
我今年24歲,2005年8月體檢時血壓正常:120/80 .
由于從事軟件工作,可能工作太緊張,睡眠又不好,最近頭暈,去小區(qū)服務(wù)中心量血壓,160/100, 但是等十五分鐘后再量又是150/95,而另一手臂量出140/90,請問我的是否是高血壓〉?上海有哪家醫(yī)院比較好,我想確診后科學(xué)治療,因為我才24歲,又很瘦,怎么會得高血壓?(不過我的血常規(guī)中紅細胞一直高。)
請教專家,不勝感激。
8月體檢時血壓正常:120/80可能因為天氣較熱,血管舒張所致。量血壓一般以右邊為準。你目前還不能確定為高血壓病,可以再測量幾次,最少三次,取其平均值,如果收縮壓平均值大于140,舒張壓大于90,才能認為高血壓;對于你的情況我建議暫時進行非藥物療法:1、不要熬夜,保持良好心態(tài)心情(非常重要);2、戒煙限酒;3、低鹽、低脂、低糖,高蛋白的合理科學(xué)飲食;4、適當進行體育運動。另外,上海的華山、長海、瑞金醫(yī)院都不錯。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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