健康咨詢描述:
患者性別:
女
頸椎病疼痛的范圍.檢查的結(jié)果不是很嚴(yán)重,為什么我的頭.頸.碩骨窩.兩肩.雙臂.背都痛.
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:1年
你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
您好:出現(xiàn)這些部位的疼痛說明您的頸椎病已經(jīng)壓迫到頸神經(jīng)了,建議及早到醫(yī)院檢查治療,拍頸部X片可以看出來
可以采取保守治療:針灸,按摩,理療,牽引,也可以采取不開刀,創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,治愈后不易復(fù)發(fā)的微創(chuàng)治療,
您可以點(diǎn)擊左側(cè)的帶“?!弊值臉?biāo)簽,直接進(jìn)行詳細(xì)的病情交流
您好!這個(gè)應(yīng)該和日常生活習(xí)慣有關(guān).
日常要注意以下幾方面
1,睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)
3,多鍛煉,比如游泳等.也可以自己輕輕按按頸部,或者捏捏后頸.
你好:
頸椎病可出現(xiàn)頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒.有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常.肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時(shí)不自覺的握物落地.可采取針灸,按摩,理療,牽引緩解癥狀.適當(dāng)鍛煉如:(l)仰頭:立姿,兩手拇指頂住下顎,慢慢往后始,使頭部保持仰伸狀態(tài),堅(jiān)持6~10秒鐘.重復(fù)6次. (2)抱項(xiàng):立姿,雙手十指交叉抱頭后部,使勁將頸部往前拔,堅(jiān)持6~10秒鐘.重復(fù)6次. (3)抖肩:立姿,兩手自然下垂,慢慢自然地抖動(dòng)肩頸部15~20次.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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