健康咨詢描述: 我今年二十五歲,男性,我從小就怕冷,特別是冬天,基本上手腳都是冰冷的,晚上睡覺睡有時一個晚上也暖和不過來.容易出冷汗,偶爾會頭暈,有時候拌有耳鳴.夜間小便次數(shù)多,請問我這是不是腎虛?是的話請問是陽虛還是陰虛?要用什么藥好點??
茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥,姜,鹽,酒各適量.制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香,鹽裝入豬腰剖口內(nèi).用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥,姜,酒,清水適量 ,用文火燉熟后食用.此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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