頸椎病是由于頸椎間盤退行性變,頸椎骨質(zhì)增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征.頸椎病可分為頸型,神經(jīng)根型,脊髓型,椎動脈型,交感神經(jīng)型和其他型,臨床常表現(xiàn)為頸,肩臂,肩胛上背及胸前區(qū)疼痛,臂手麻木,肌肉萎縮,甚至四肢癱瘓.可發(fā)生于任何年齡,以40歲以上的中老年人為多.該病具有發(fā)病率高,治療時間長,治療后極易復(fù)發(fā)等特點.頸椎病是多種疾病的根源,其退行性病變是一個長期,緩慢的過程,并非一日之寒.要重視早期鍛煉和頸椎病的預(yù)防保健,只有早發(fā)現(xiàn),正確治療,才能擁有健康的生活!頸椎保健應(yīng)從點滴做起.通過日常工作,生活中的自我保護來預(yù)防頸椎病的發(fā)生,鑒于頸椎病的病因大多是由于姿勢不夠端正,長時間保持一個姿勢等造成,因此,在長時間工作時,要主動進行自我調(diào)節(jié),通過適當(dāng)?shù)幕顒?按摩等來預(yù)防頸椎病的發(fā)生,在長時間工作時不妨做做工間操.頸椎病的治療方法有很多,有非手術(shù)療法和手術(shù)療法兩大類,非手術(shù)療法包括理療,推拿,針灸,外用藥物,內(nèi)服藥物等,具體的治療方法要根據(jù)頸椎病的具體情況來定.
      

你好：

           頸椎病可引起你目前癥狀,可采取牽引,理療,紅外線,推拿,按摩治療.

         1. 坐姿正確 ： 要預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放松,保持最舒適自然的姿勢.辦公室工作者,還應(yīng)不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到松弛.

  2. 活動頸部： 應(yīng)在工作1~2小時左右,有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動數(shù)次,轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔,緩慢,以達到各個方向的最大運動范圍為準(zhǔn).使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解.

3. 抬頭望遠： 當(dāng)長時間近距離看物,尤其是處于低頭狀態(tài)者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發(fā)屈光不正.因此,每當(dāng)伏案過久后,應(yīng)抬頭向遠方眺望半分鐘左右.這樣既可消除疲勞感,又有利于頸椎的保健.

4. 睡眠方式：睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過低.枕頭：中央應(yīng) 略凹進,頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰,不要懸空.習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)使枕頭與肩同高.睡覺時,不要躺著看書.不要對著頭頸部吹冷風(fēng).

5. 避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物,緊急剎車等.

6. 防寒防濕：防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡時受風(fēng)寒侵襲.頸椎病患者常與風(fēng)寒,潮濕等季節(jié)氣候變化有密切關(guān)系.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環(huán).冬季外出應(yīng)戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫等,防止頸部受風(fēng),受寒.

7. 預(yù)防感染：積極治療頸部感染和其他頸部疾病.

你好：

         頸椎病可引起頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒.有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時出汗異常.肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地.建議微創(chuàng)治療.