頸椎病本來(lái)是老年病，但是最近也年輕化了，這與年輕人體育鍛煉減少，文字書寫電腦操作過多有關(guān)。這是頸椎間盤退變引起的頸椎失穩(wěn)，為防止損害的進(jìn)一步加重，頸部韌帶緊張，肌肉痙攣，代謝產(chǎn)物堆積，所以頸痛，僵硬，神經(jīng)根受刺激引起肩與后背的疼痛，韌帶長(zhǎng)時(shí)間充血引起肌體作自我保護(hù)性增生，所以增生不是壞事，除非他壓迫神經(jīng)。有條件最好做一下頸部核磁?，F(xiàn)在頸椎病的治療方法很多，療效也很好，相比之下中醫(yī)的療效好些。具體方法這里不評(píng)說了，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)解釋。只是你要注意勞逸結(jié)合，避免復(fù)發(fā)。