你好!這是長期手淫引起的腎虛,建議服用金匱腎氣丸.對自慰首先要有正確的看法,用心理疏導的方法.注意生活規(guī)律與生活調節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,睡眠時被褥不要過暖過重.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗.經常參加社交活動.
對于過度自慰:1將注意力集中在學習和工作上.2培養(yǎng)良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉.3減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視.4對過度自慰的危害要有正確的認識,把自己從自慰有害的精神壓力下釋放出來.感謝你提問!
以上是對“我從小手淫現在不能同房了..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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