根據(jù)是你經(jīng)常感覺到下肢發(fā)涼的臨床表現(xiàn)情況，身體出現(xiàn)脾腎陽虛，陽氣不足，受寒受涼導(dǎo)致身體反應(yīng)表現(xiàn)，可以通過溫陽參寒，補氣養(yǎng)血的方法進行調(diào)整和治療，促進組織恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話，建議可以服用具有補腎壯陽作用的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，可以服用復(fù)方玄駒膠囊和金匱腎氣丸兩個藥物比較合適，不要過度性生活。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的硬度不夠的情況，主要可能是腎虛而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)腻憻挘梢杂昧兜攸S丸，歸脾丸等對癥處理。
      以上是對“上班族，平時不怎么喜歡動，今年冬天下肢特”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和氣血虛，肝腎不足。營養(yǎng)失衡有關(guān)系，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，適當(dāng)?shù)男菹?br />      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幹?。仙靈脾，枸杞，紅棗等比較好的，應(yīng)注意合理的休息，適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)成好的習(xí)慣。養(yǎng)氣血補肝腎

      病情分析：
      主訴：出現(xiàn)下肢冷，有過包皮過長，性生活正常，質(zhì)量有所下降，濕氣重。
      指導(dǎo)意見：
      下肢冷應(yīng)該和腎陽虛有關(guān)，結(jié)合年齡比較小，可以不用用藥，增加體育活動，改善循環(huán)來緩解癥狀。