健康咨詢描述: 睡眠障礙一年多,吃了鎮(zhèn)靜藥方能奏效,怎么辦?時常飄飄然,是不是精神扭曲了?
病情分析:
你好,一夜只睡5小時,考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
指導意見:
平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等,補充維生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間,避免勞累
病情分析:
你好,這個應該是神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)主要有頭昏、頭痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦慮、緊張、煩躁、疲乏,工作效率降低,怕聲、耳鳴,全身不適和精神萎靡等??砂橛兄参锷窠?jīng)及性機能障礙。
指導意見:
建議你增加強體質(zhì),改善飲食,適當?shù)腻憻?,以及服用健腦口服液,維生素B1谷維素,刺五加等藥物,才會有效果的。適當?shù)倪\動,不要過度的腦力活動,注意情緒反映等是康復的避免復發(fā)的關(guān)鍵
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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