腰椎間盤突出，會出現(xiàn)腰疼，尤其是繼續(xù)經常久坐辦公室教室，經常開車，彎腰干活體力工作，目前需要充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，口服艾瑞昔布治療疼痛。配合推拿按摩，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況就是要避免長時間的彎腰，不然容易導致你腰椎間盤突出情況加重，影響你正常的活動
      指導意見：
      建議你首先應該避免彎腰等不良生活習慣，可以服用雙氯芬酸鈉和大活絡丸，同時應該做一些針灸推拿保養(yǎng)腰椎適當?shù)腻憻?。祝您健?br />      

      病情分析：
      你好，看了你對自己情況的描述，你腰間盤突出伴骨質增生彎腰時壓迫神經所致疼的厲害。
      指導意見：
      你的病情可以吃腰痛寧或腰息痛，骨質增生可以適當補點鈣，如仙靈骨葆，平時注意休息，注意不要久坐，適當戶外運動，注意腰部保暖。
      
      以上是對“我的情況是在兩年前檢查為腰椎間盤突出合骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個平時要少坐，少做彎腰動作，平時加強體育鍛煉，比如吊單杠，倒走等。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院做針灸理療項目，這個病時間遷延，容易復發(fā)的，疼痛厲害可以吃芬必得，腰痛寧膠囊。
      

      病情分析：
      你好，腰間盤突出及骨質增生會影響神經引起各種腰疼腿疼。
      指導意見：
      主要是要臥硬板床休息。平時不要做彎腰又用力的動作，不要過于勞累，局部采用熱敷針灸等物理療法。可以口服壯骨關節(jié)丸和甲鈷胺片。