考慮是局部勞損導(dǎo)致的軟組織腫脹，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，避免手臂的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      你好，你的這個(gè)情況，不知道是不是原來(lái)受過(guò)外傷的原因，你目前的這個(gè)情況描述肱二頭肌腱的問(wèn)題，這個(gè)體征也叫大力水手癥。一般考慮肱二頭肌腱長(zhǎng)頭肌腱斷裂的可能性。你這個(gè)情況最好可以做一個(gè)肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，看看具體情況，如果是斷裂的話(huà)，可能需要手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的圖片看這主要是肘關(guān)節(jié)積液引起的手臂上長(zhǎng)一個(gè)軟疙瘩并且出現(xiàn)酸痛無(wú)力的癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到骨科處理，一是盡量避免活動(dòng)，二是局部使用注射器吸出積液，然后注射玻璃酸鈉或者曲安奈德均可。
      
      以上是對(duì)“這樣怎么辦，肌肉向外凸起”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！