睡眠質(zhì)量不好的危害
女 | 26歲 2017-09-29 14:52:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 睡眠不好對(duì)身體都有什么危害？爺爺現(xiàn)在的睡眠時(shí)間越來(lái)越短，在加上年紀(jì)大了，什么毛病都上身了，抵抗力下降的厲害，天氣稍微有點(diǎn)降溫，頭痛腦熱就來(lái)了
想得到怎樣的幫助：睡眠質(zhì)量不好的危害
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2022-12-30 18:13:02 我要投訴
病情分析：
出現(xiàn)這種情況的原因主要是焦慮，壓力過(guò)大，引起神經(jīng)衰弱造成的，影響到睡眠質(zhì)量，及時(shí)調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
嚴(yán)重情況下，是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善的，最好是及時(shí)治療。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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