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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近總是感覺(jué)悶悶不樂(lè)

最近總是感覺(jué)悶悶不樂(lè)

男 | 15歲 2017-12-02 15:32:53 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近總是感覺(jué)悶悶不樂(lè),食欲不振,感到很疲乏,總是感覺(jué)自己不如別人,認(rèn)為自己犯下了很多過(guò)錯(cuò)并且需要受到懲罰,而且很想和人打架,我是不是得了抑郁癥,求咨詢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見(jiàn)病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-12-02 15:34:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你上面描述這些癥狀,要考慮是抑郁癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在要多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,多參加一些社交活動(dòng),盡量不要胡思亂想就行。

2017-12-02 15:49 ask82243796s9 追問(wèn)

我不想?yún)⒓由缃换顒?dòng),認(rèn)為學(xué)校的同學(xué)都很虛偽,感覺(jué)在他們心中有我沒(méi)我都一樣

2017-12-02 16:50醫(yī)生回答:

平時(shí)可以多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,也可以幫助恢復(fù)的

盧書(shū)婷
盧書(shū)婷 曲周縣婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,陰道炎,宮頸糜爛,附件炎,子宮肌瘤,子宮 幫助網(wǎng)友:16476稱贊:15
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2017-12-02 15:35:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述,現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的情況,可能是缺乏信心引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,首先要放松心態(tài),人人都是平等的,飲食多吃平淡的,多吃蔬菜和水果。
      

韓娜
韓娜 乾縣康秦醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:39738稱贊:36
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2017-12-02 15:35:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你目前處于青春期,情緒波動(dòng)是正常的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要過(guò)度擔(dān)心,多和開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上的人相處,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。注意休息,不要太勞累。
      
      以上是對(duì)“最近總是感覺(jué)悶悶不樂(lè)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2017-12-02 15:35:28 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這是有引起一些自責(zé)心理,情緒低落等影響,導(dǎo)致引起,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議需要自行調(diào)整心態(tài),多增加戶外活動(dòng),培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,這樣可以調(diào)節(jié)改善,同時(shí)需要改善自責(zé)心態(tài),避免一些情緒波動(dòng)等,如果自行調(diào)節(jié)不明顯,需要進(jìn)一步就診,
      

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛(ài)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱贊:2
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2017-12-02 15:36:34 我要投訴

      病情分析:
      你好持續(xù)的情緒低落,悲觀絕望,對(duì)任何事都提不起興趣,敏感易怒這些都是憂郁癥的癥狀一般說(shuō)來(lái),這是屬于心理問(wèn)題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      若是癥狀比較嚴(yán)重,無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等
      

張英
張英 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 老年人預(yù)防保健,慢性病管理,結(jié)核病管理,精神病管理 幫助網(wǎng)友:12072稱贊:2
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2017-12-02 15:43:29

      病情分析:
      你好,僅憑你說(shuō)的這些是不能確診是否患病的,你目前可以先做自我調(diào)節(jié)讓自己好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持心情開(kāi)朗,多參加一些學(xué)校集體活動(dòng),如跳舞,唱歌等。多增加一些愛(ài)好,盡量參加一些力所能及的工作,讓自己充實(shí)起來(lái)。多與家人交談,傾訴心中的煩惱。多與朋友交往,讓自己開(kāi)心起來(lái)。

2017-12-02 15:51 ask82243796s9 追問(wèn)

我現(xiàn)在不愿意參加社交活動(dòng),感覺(jué)身邊的人都很虛偽,感覺(jué)無(wú)論什么事情都很沒(méi)意思,有時(shí)會(huì)到到自己死后會(huì)怎么樣,但是又想到父母會(huì)非常傷心,所以又不愿意死

2017-12-02 15:58醫(yī)生回答:

所以啊你得讓自己快點(diǎn)好起來(lái),每個(gè)孩子都是父母的寶貝。

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-12-02 16:03:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō),抑郁癥表現(xiàn)失眠,多夢(mèng),疼痛,乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用谷維素,維生素B1,舒必利,多慮平治療。飲食以清淡食物為主,多聽(tīng)音樂(lè),放松心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“最近總是感覺(jué)悶悶不樂(lè)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2018-06-23 02:02:08 我要投訴

      情況持續(xù)多久了昵?
      可以去診療的科室有心腦血管科,精神心理科!另外還可以在按醫(yī)囑服用藥物的同時(shí),選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新,谷維素,B1,中藥一一定坤丹!
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你!
      可以體會(huì)到你的感受!咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛(ài)
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性...[說(shuō)明書(shū)]

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