可以選擇食療的方法進行補充鈣和鋅。飲食當(dāng)中，動物肝臟，蛋黃，芝麻醬，蝦米，以及其他果殼類，貝殼類食品中，含鈣和含鋅的量都較豐富。
      

      你好，很高興為你回答，在懷孕期間，需要及時補充葉酸，葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育不良，其他的微量元素一般不建議吃這么早。你現(xiàn)在吃藥后有腸胃反應(yīng)，不適合再吃，加強飲食營養(yǎng)就可以了。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于適應(yīng)不了這種藥物的味道，可以與果汁一塊服用。
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果備孕不能不吃，上述藥物是備孕必備藥物，按說明書服用，多觀察。
      
      以上是對“吃愛樂維，吃葡萄糖酸鈣鋅口服液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！