有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 身高不到一米六，體重卻125今
身高不到一米六，體重卻125今
女 | 17歲 2018-10-14 01:07:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 身高不到一米六，體重卻125今，胖的要死，每天吃完飯也沒時(shí)間動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)啦越來(lái)越胖，穿衣服也不好看，真的有時(shí)可不自信，還請(qǐng)多多指教減肥的辦法，真的很苦惱，
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-01-04 12:57:44 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，按照您身高1.6米計(jì)算，您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在110斤，目前體重125斤，屬于偏胖，不屬于肥胖。所以您可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，既能降低體重，又能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，平時(shí)要多吃些新鮮蔬菜和水果，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不增加體重。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
