你好，根據(jù)你的描述情況首先建議你飲食上注意避免辛辣刺激涼的食物，進(jìn)食易消化食物，適量運動多喝水，可以口服抑制胃酸保護(hù)胃粘膜及促進(jìn)胃腸動力藥物治療。祝好！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，請問，有沒有幽默螺桿菌感染的？如果有的話，必須規(guī)律的根除細(xì)菌才能夠好些的
      指導(dǎo)意見：
      首先要看有沒有幽門螺桿菌感染？如果有，就吃藥規(guī)律的更粗，一般是四聯(lián)用藥，同時要注意飲食，少吃油膩的飲食，戒煙戒酒，不在外面吃飯，規(guī)律的吃飯按頓吃
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，建議去醫(yī)院檢查一下c13，看有沒有伴有幽門螺旋桿菌感染，可服用四聯(lián)藥物：奧美拉唑，麗珠得樂飯前半小時服用2一3周，可拉霉素，阿莫西林飯后服用1一2周。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，少熬夜，保持心情舒暢減少壓力，飲食清淡易消化，少食多餐，忌辛辣刺激性及生冷食物，少油膩及甜食。勿暴飲暴食，戒煙戒酒。
      
      以上是對“淺表性胃炎，反酸胃疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！