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生氣很激動胸悶易哭出來怎么快速緩解

女 | 24歲 2019-07-11 18:26:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ髟蚩赡鼙容^暴躁，有時候很生氣，知道沒用，但是當(dāng)下還是忍不住，生氣時候感覺胸悶，深呼吸也沒用，總感覺有口氣在心里，有時候生氣太激動也會哭出來，想問問有沒有快速緩解的方法之類的，

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于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-07 10:23:17 我要投訴

      您好：生氣、情緒不穩(wěn)定等都可以引起胸悶，主要是由于心理作用，一般不存在器質(zhì)性疾病的可能，但最好到醫(yī)院做個動態(tài)心電圖檢查一下，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免不良情緒，出去走走透透氣，呼吸新鮮空氣，可以吃點(diǎn)舒肝理氣丸，或是谷維素，調(diào)理一下，祝您健康！
      

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