健康咨詢描述: 我15歲了,還有一個月我就16歲了,現(xiàn)在才一米七,而且腿還很短,有什么辦法可以讓腿變更長?
病情分析:
你好,按照你的身高,你才15歲,一米七也可以的,所以不要緊的。
指導意見:
腿的長短,這個主要是個人發(fā)育的原因,這個沒有什么辦法改變的,畢竟有的人腿長,有的就是有點腿短。
病情分析:
你好,身高有很大一部分由遺傳因素決定的,如果你父母個子很高,那你還有升高的空間。
指導意見:
當然,后天的鍛煉也可以適當增高,你可以進行跳高,跳繩,打籃球,游泳,摸高等縱向運動,飲食上可以多吃點瘦肉,蝦皮,牛奶等。
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