你好！首先祝你身體健康！為了你的美麗、動人，我來給你談?wù)勱P(guān)于“臉色暗黃”的問題。一般臉色黃的原因有：心情緊張、抑郁、煩悶的人，體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)就會消耗愈多而呈現(xiàn)不足，荷爾蒙(女性激素)分泌隨之減少，可導(dǎo)致月經(jīng)稀少、經(jīng)量減少或閉經(jīng)，繼而體內(nèi)代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色干黃。俗話說，笑一笑、十年少。心情愉悅、心情開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發(fā)。人的一生會遇到各種矛盾，尤其是女人，要正確面對矛盾，隨時調(diào)整自己的心態(tài)，從困擾中解脫出來，善待自己，自找樂趣，不要刻意去追求一些本不屬于自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開眼笑精神爽。身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調(diào)，代謝機能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過多而吸入不足而干燥，體內(nèi)病變代謝物排除不暢顯露于肌膚而萎黃。因此，面色不佳、精神不振的人應(yīng)隨時就醫(yī)，查找病因，做到無病早防、有病早治。已婚育齡婦女，應(yīng)每年做一次婦科普查，身體稍有不適，面色欠佳應(yīng)及時看醫(yī)生。面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結(jié)核、月經(jīng)過多等疾病外，要考慮飲食習(xí)慣和皮膚護理。因為現(xiàn)代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節(jié)食減肥。如果飲食控制不得當(dāng)，就會造成營養(yǎng)不良，其結(jié)果就出現(xiàn)上述情況。1）治療面黃驗方：1.取蒼術(shù)500克，熟地黃250克，干姜(炮)25--50克(夏天25克，冬天50克)，共研細，加糊成丸，如梧子大。每服50丸。溫水送下。此方主治面黃食少。2.用適量青黛(隨小兒年齡大小)，以水研勻服下，有效?！秾m氣方》說：“孩兒雜病變成疳，不問強羸女與男。煩熱毛鼻口燥，皮膚枯槁四肢癱，腹中時時更下痢，青黃赤白一般般。眼澀面黃鼻孔赤，谷道開張不可看，此方便是‘青黛散'，孩兒面病服這安?！贝朔街髦涡吼崃?。3.取蕪荑仁100克，和面炒成黃色，研為末。每服2匙，米湯送下。此方主治脾胃有蟲，食即痛。面黃無色。4.用大干蟾蜍1個(燒存性)、皂角(去皮弦)5克(燒存性)、蛤粉(水飛)15克、麝香5克，共研為末，糊成丸子，如粟米大。每服3、40丸，空心服，米湯送下。1天服2次，此方名“五疳保童丸”。此方主治五疳八痢(面黃肌瘦，好食泥土，不思乳食)。5.取半夏、天南星各50克，白術(shù)75克，共研為末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服50--70丸姜湯送下。此方名“白術(shù)丸”。此方主治濕痰咳嗽(面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩)。以上驗方摘自《本草綱目》等中醫(yī)典籍。2）治療面黃經(jīng)驗方：1.取醫(yī)用紗布1塊，新鮮的紅蘿卜1根，蜂蜜1勺。2.用溫水洗凈臉部，將紅蘿卜洗凈并切成細末，置于紗布上，均勻淋上蜂蜜。3.半分鐘后，將紗布卷成小團，輕輕拍打臉部。反復(fù)用紗布拍打臉部，待液體被皮膚吸收完為止。4.再用溫水清潔臉部，視條件，用溫水和冷水交替使用2次，以利于毛孔收縮。建議一周做1--2次，慢慢即可將黃皮膚變得滋潤，白晰，紅潤。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。