健康咨詢描述: 陳皮,紅棗,檸檬,山楂,綠茶的功效,一起泡水喝可不可以減肥,刮油?
你好,這些只能起到輔助減肥的作用,減肥的關(guān)鍵是增加有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)控制飲食。陳皮是橘及其變種的成熟果皮經(jīng)干燥儲(chǔ)存。相比新鮮橘皮,干燥的橘皮揮發(fā)油減少了很多,其中的橙皮苷等黃酮類藥用物質(zhì)含量卻上升了,因此其性味變得緩和,讓人更容易接受,具有理氣和中、溫胃止嘔、燥濕化痰的作用。紅棗能益氣生津、健脾和胃的作用。山楂加檸檬泡水喝具有降血壓,抗氧化以及健胃、開(kāi)胃、減肥,還有抗癌、預(yù)防感冒的這樣一個(gè)效果。山楂和檸檬一起泡水喝能夠降低血壓,尤其適合高血壓的人飲用。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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