多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，忌辛辣刺激性食物，避免大聲喊叫，及時(shí)根據(jù)病情的情況考慮是否需要進(jìn)一步藥物治療緩解癥狀，防止耽誤病情，引起其他并發(fā)癥的可能性大，注意防護(hù)。
      

      喉嚨里一直有痰不舒服，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)止咳化痰的藥物，但沒(méi)有事情盡量不要出門的，還是待在家中。
      

      你好，您的這種情況不排除是感冒引起的，建議您多注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝點(diǎn)溫?zé)崴欣谀纳眢w恢復(fù)，多注意觀察自己的身體狀況，比如出現(xiàn)咳嗽，發(fā)燒，胸悶，呼吸困難等癥狀就需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
      
      以上是對(duì)“咳痰喉嚨里一直不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      年輕男性，有喉嚨不適，有無(wú)咳嗽發(fā)熱，建議居家觀察，多喝水，勤洗手，勤通風(fēng)，少去人多的地方，注意體溫。
      

      你好，如果感冒了，就按時(shí)服用治療感冒的藥物，多喝水，注意休息，減少外出，應(yīng)該與新型冠狀病毒感染沒(méi)有關(guān)系。