不要什么情況都要腎虛背鍋，俗話說(shuō)得好，精滿自溢，如果你沒(méi)有規(guī)律性生活，偶有夢(mèng)遺也是正常的。只要不超過(guò)一周一次就行。至于遺精后睡不著，不一定是生理問(wèn)題，有可能是心理，比如興奮度過(guò)高。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，已經(jīng)后一般很少會(huì)出現(xiàn)入睡困難及心慌等感覺(jué)。根據(jù)您的病情描述及發(fā)病時(shí)間特點(diǎn)，高度懷疑低血糖癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果情況允許，建議盡快至醫(yī)院完善相關(guān)檢查，排除低血糖等癥狀，并明確病因，對(duì)癥治療。