從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁情緒所造成的精神心理問(wèn)題，作為目前適當(dāng)?shù)亩嗪椭車(chē)藴贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      17歲的女生最近一兩年情緒煩躁，最近一段時(shí)間控制不住的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)自殘行為，感受不到疼痛?？雌饋?lái)躁狂情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      躁狂和抑郁通?；旌习l(fā)熱或交替發(fā)作，你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的情況很可能是處于抑郁狀態(tài)。持續(xù)時(shí)間一兩年算是時(shí)間比較長(zhǎng)的，這種情況有必要讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些藥調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你情緒容易煩躁，心里很難控制，已經(jīng)持續(xù)一兩年了，最近三四個(gè)月情況更嚴(yán)重，經(jīng)常抓頭發(fā)咬自己能抓出血，這是屬于比較明顯的自殘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情緒持續(xù)低落和自殘行為是屬于抑郁的表現(xiàn)，焦慮抑郁明顯的話，還容易出現(xiàn)躁狂。你現(xiàn)在控制不住自己情緒，出現(xiàn)傷害自己身體的行為，這種情況是屬于心理障礙，需要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期容易暴躁，心理很難控制”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有大于兩年以上出現(xiàn)有經(jīng)常性的情緒不可控制，以及有明確的自殘行為，是需要結(jié)合自我的人格特點(diǎn)以及生活，工作和社交的能力是否有明確的下降和出現(xiàn)有人格的明確偏執(zhí)，也和有無(wú)遇到過(guò)中單時(shí)間的影響，而不能及時(shí)的走出困境，導(dǎo)致有自我的情緒不了，以及負(fù)面情緒化嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上的行為已經(jīng)影響到正常的生活，同時(shí)對(duì)自我的生命安全是有威脅的。需要您盡可能的積極面診精神治療科進(jìn)行人格量表以及腦神經(jīng)地質(zhì)和腦電圖的系列檢查，進(jìn)行精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷，有一定嚴(yán)重程度時(shí)需要配合藥物治療。
      

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該是一種緊張焦慮的情緒。而且內(nèi)心當(dāng)中是存在一下緊張輕躁狂的表現(xiàn)。很有可能是一種輕躁狂表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意放松自己的情緒。平時(shí)多想一些開(kāi)心的事。讓自己放松下來(lái)。這樣才能讓自己放松自己的心態(tài)。培養(yǎng)自己的一些業(yè)余愛(ài)好。轉(zhuǎn)移注意力。做運(yùn)動(dòng)