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失眠晚上一個小時醒一次

女 | 18歲 2021-06-11 02:20:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近心情不太好晚上天天睡不著努力睡也一個小時醒一次白天睡不醒而且白天不餓吃不下晚上很餓是失眠嗎還是神經衰弱

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24719稱贊：6
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2024-06-11 19:34:49 我要投訴

      目前的情況呢，需要考慮有失眠癥，可能屬于神經衰弱，植物神經功能紊亂，建議你可以改善一下生活方式來調整，比如說飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要喝咖濃茶咖啡這些刺激性的食物啊，另外呢適當做運動，比如瑜伽，太極拳慢跑，并且呢每天睡覺之前用熱水泡腳，可以聽舒緩的音樂入睡啊，必要時服用一些藥物，比如b族維生素谷維素等在醫(yī)生指導下使用隨時復診。
      

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統(tǒng)器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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神經衰弱的睡眠障礙表現(xiàn) 神經衰弱的調理方法有哪些 神經衰弱怎么預防呢 患上神經衰弱都有什么癥狀呢
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清心安神，化痰醒腦，活血通絡。本品主要用于神經衰...[說明書]

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