健康咨詢描述: 疼痛位置大約在小腿腳踝上面5cm左右的外側但可以正常走路這是什么問題該怎樣處理
你好,像你說的這種情況可能是小腿肌肉勞損,可能性比較大,聚落劇烈運動造成的肌肉乳酸堆積會影響局部酸痛,感覺建議您拿藥,局部的了奧按摩加速環(huán)節(jié),最近這幾天要注意休息,不要運動
一般這種情況的話,可能跟你正常的一個打籃球的時候,激烈的牽拉肌肉引起的這種情況有很大的關系,考慮組織的拉傷引起的,所以這段時間的話注意休息,睡覺的時候可以將自己抬高或用熱毛巾外敷一下就可以了,這段時間的話注意休息。
這種情況主要是考慮打球時造成的軟組織損傷,通常這種情況是由于在打球之前沒有做充分的熱身運動導致的。由于用力過大或者是姿勢不對,造成了軟組織的拉傷,你可以口服舒筋活血片,外用云南白藥氣霧劑緩解你的癥狀必要的時候可以結合影像學檢查
以上是對“上個星期打籃球傷了這是什么病因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
上個星期打球導致?lián)p傷,這個有可能是在劇烈運動鍛煉的過程中導致周圍的肌肉韌帶損傷嚴重,也有可能會導致骨頭損傷的,要到醫(yī)院做放射檢查,還有體格檢查有利于明確診斷。通常這個是可以暫時服用非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀,還可以做針灸療法治療,促進恢復。
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