健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,總是感覺脖子疼,扭動(dòng)的時(shí)候,還聽到咔咔的聲音,非常難受,對(duì)著電腦時(shí)間長(zhǎng)了,就不能動(dòng),貼了膏藥,沒什么效果,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是頸椎病,需要及時(shí)治療。
想得到怎樣的幫助:如何根治頸椎?。?/p>
想要治療頸椎病,首先要改掉不良習(xí)慣,避免低頭含胸的動(dòng)作,如果工作時(shí)間超過20分鐘,就要活動(dòng)一下頸椎,做一下米字操,同時(shí)和可以佩戴以下頸托,保護(hù)一下頸椎,疼痛明顯可以口服一些非甾體抗炎藥,比如,洛索洛芬鈉膠囊,可以口服頸復(fù)康,進(jìn)行理療
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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