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我快崩潰了

男 | 12歲 2022-01-19 01:42:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我曾經(jīng)得過(guò)胃炎從那開始我得一點(diǎn)小病就以為是什么疾病，這幾天上火老想這件事有點(diǎn)抑郁了，今天晚上不知怎么非常緊張，看電視緊張，一聽見刺耳的聲音也緊張，除非是恐怖鬼片，一緊張有點(diǎn)暈，這是不是抑郁癥或者其他心理疾?。。?！

想得到怎樣的幫助：怎么治療?。?！家長(zhǎng)不相信

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975

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2022-01-19 01:47:05 我要投訴

      病情分析：
      從以上情況看，主要為莫名的緊張和擔(dān)心多慮，考慮為焦慮狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議：目前不用服藥，平時(shí)應(yīng)該注意避免過(guò)于勞累和強(qiáng)烈的精神刺激，注意生活規(guī)律，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行一些必要的體育鍛煉，既可以增強(qiáng)體質(zhì)又可以調(diào)節(jié)心情。