咨詢實錄內(nèi)容

• 譚高

  你好，情況好些了嗎？

• ask_322071

  好些了 昨天有去看中醫(yī)

• ask_322071

  說我濕氣重

• 譚高

  吃點中藥調(diào)理一下，

• ask_322071

  他說挺重的 而且我早上肚子有點悶干嘔但是出來很多痰 說脾濕 痰堵著

• 譚高

  嗯，中醫(yī)講究人是一個總體

• 譚高

  你可以調(diào)理調(diào)理身體

• ask_322071

  就是這些癥狀

• ask_322071

  其他沒有了

• ask_322071

  胃痛反酸燒心腹瀉嘔吐都沒有

• ask_322071

  就是沒精神和上述問題

• 譚高

  也可以吃中藥調(diào)整的！

• 譚高

  不要著急！

• ask_322071

  之前中藥調(diào)理了20天差不多

• ask_322071

  是不是中藥要調(diào)理很久

• ask_322071

  然后過年吃太多海鮮

• 譚高

  是要很久

• 譚高

  飲食也要注意點

• 譚高

  如果西醫(yī)來看，飲食其實就沒有什么關(guān)系！

• ask_322071

  那您知道我目前是啥情況嗎

• 譚高

  你的情況嗎？

• 譚高

  西醫(yī)來說主要是焦慮癥狀

• ask_322071

  為啥我這是焦慮的癥狀

• 譚高

  你總是擔(dān)心這，擔(dān)心那的

• 譚高

  實際上都是小問題，不需要擔(dān)心

• ask_322071

  這樣子

• ask_322071

  因為一有癥狀我就擔(dān)心

• ask_322071

  這是焦慮的腸胃反應(yīng)嗎

• 譚高

  都是小事情，

• 譚高

  這點癥狀不能說明你有軀體疾病

• 譚高

  比如你突然打個噴嚏，你就擔(dān)心自己是不是感冒？

• 譚高

  或者突然咳嗽一下，就擔(dān)心自己是不是肺炎？

• 譚高

  其實這些癥狀我們正常人都有的！

• 譚高

  太焦慮會導(dǎo)致的胃腸道疾病疾病

• 譚高

  有個疾病叫腸易激綜合癥，很常見的疾病，主要心理因素導(dǎo)致的

• ask_322071

  我早上起來悶悶的有點惡心痰多也是這個引起的？

• 譚高

  有點點，沒事的

• 譚高

  你吸煙嗎？

• ask_322071

  吸煙

• 譚高

  吸煙早上起來，會有點痰，這很正常的

• ask_322071

  中醫(yī)是說早上悶悶的有點惡心是因為脾濕導(dǎo)致痰卡在身體里

• 譚高

  那是中醫(yī)的說話，

• 譚高

  你可以聽中醫(yī)的，調(diào)理身體！

• 譚高

  中醫(yī)和西醫(yī)，兩者不要搞混了，

• ask_322071

  嗯嗯

• ask_322071

  西醫(yī)這邊我也是問問

• ask_322071

  您是怎么建議的

• 譚高

  建議你調(diào)整好心態(tài)

• 譚高

  放輕松點，

• ask_322071

  這樣就可以了？

• ask_322071

  配合中藥

• 譚高

  一點點不適，不是軀體疾病。定期檢查，每半年一次，有空多鍛煉身體

• ask_322071

  每年做一次體檢嗎

• 譚高

  一年一次也是的可以

• ask_322071

  嗯

• ask_322071

  去年一月去過了

• ask_322071

  今年沒有

• ask_322071

  跟辦健康證一樣的嗎

• 譚高

  差不多，主要就是常規(guī)體檢

• ask_322071

  好的

• ask_322071

  那我四五月份再去測一下

• 譚高

  可以的

• ask_322071

  對了 打嗝打出中午吃的東西的味道

• ask_322071

  算反酸嗎

• 譚高

  不是的

• 譚高

  反酸就是酸酸的，

• 譚高

  一般飯后打嗝很正常的

• ask_322071

  我沒吃飯也挺經(jīng)常打嗝的

• 譚高

  很難受嗎？

• 譚高

  如果打嗝很頻繁，并且每天都有，可以用電藥物治療

• ask_322071

  之前有吃莫沙必利

• ask_322071

  難受倒是不會難受

• ask_322071

  就是經(jīng)常打嗝而已

• ask_322071

  醫(yī)生也告訴我沒事

• 譚高

  醫(yī)生說了沒事那就放心啦

• 譚高

  你還擔(dān)心什么呢？

• ask_322071

  中醫(yī)把脈也只是說中氣不足

• ask_322071

  只是我已經(jīng)調(diào)養(yǎng)一個月就 加上前一個月的焦慮心里

• 譚高

  現(xiàn)在你比較擔(dān)心什么？

• 譚高

  過去一個月焦慮，現(xiàn)在還焦慮不

• ask_322071

  有點吧

• ask_322071

  可能習(xí)慣了一有癥狀就到處問著急

• ask_322071

  然后怕吃藥調(diào)理這么久還沒好

• 譚高

  調(diào)理

• 譚高

  不是治療，

• 譚高

  調(diào)理過程長，副作用小，

• 譚高

  中藥調(diào)理，要有耐心，

• 譚高

  正常人一點點問題肯定是有的

• 譚高

  沒有什么是完美的

• 譚高

  你對自己的身體要求太高了

• ask_322071

  好像是這樣

• ask_322071

  不過我現(xiàn)在不敢喝冷水不敢喝酒 跟以前不一樣 肯定不大習(xí)慣吧 很多事不敢做

• ask_322071

  而且有時候大便成型 有時候不成型 有時候又有點黑

• 譚高

  大便顏色跟飲食有關(guān)系

• 譚高

  你每天吃的東西有差別，大便就有可能有差別

• ask_322071

  也是

• ask_322071

  前陣子海鮮吃的多

• 譚高

  你是不是總是擔(dān)心自己身體有問題？

• ask_322071

  是的啊

• 譚高

  現(xiàn)在醫(yī)生說了醫(yī)生好，那就把心放來

• 譚高

  以后如果出現(xiàn)新的癥狀，可以直接聯(lián)系我，或者去醫(yī)院

• ask_322071

  沒 都是這些癥狀

• 譚高

  反正我們每個人一輩子總是會要面對生病的。

• 譚高

  現(xiàn)在沒事，不要太緊張了

• 譚高

  放松點

• 譚高

  你這些癥狀都是正常的，正常人都有

• ask_322071

  要是我一有些新癥狀就要跑醫(yī)院 那不是要經(jīng)常去了

• 譚高

  看嚴(yán)重程度啦

• 譚高

  你不可能打個噴嚏就去醫(yī)院吧？

• ask_322071

  對啊

• ask_322071

  可是我不懂嚴(yán)重度是怎么分

• ask_322071

  有時候肚子熱一下 或者悶一下 或者惡心一下 都挺緊張

• ask_322071

  或者有時候晚上睡覺感覺吸氣到肚子里肚子里癢癢毛毛的

• 譚高

  這些都是正常人擁有的

• ask_322071

  是這樣嗎

• ask_322071

  我不知道我以前有沒有 可能以前沒那么關(guān)注

• 譚高

  你現(xiàn)在就是這個癥狀，醫(yī)院醫(yī)生不是說了你沒有問題嗎

• ask_322071

  對啊 中醫(yī)說沒問題

• ask_322071

  去做血常規(guī)心電圖測血壓也沒問題

• 譚高

  你其實就是疑病癥

• 譚高

  總是懷疑自己有軀體疾病

• 譚高

  目前這個情況的人，其實蠻多的

• 譚高

  很常見

• ask_322071

  這樣

• 譚高

  是的

• ask_322071

  那這個該怎么調(diào)節(jié)

• ask_322071

  我感覺從一月份開始我就這樣了

• 譚高

  接受不完美的自己

• 譚高

  這個世界上沒有完美的人

• 譚高

  只要不是大病就可以了

• ask_322071

  嗯嗯

• ask_322071

  就我目前的情況都是小問題是吧

• ask_322071

  因為我調(diào)理也有一個月就 怕比較重才那么久

• 譚高

  不會的，都是小問題

• ask_322071

  嗯嗯

• ask_322071

  晚上點了個封肉飯和一個雞排吃

• 譚高

  可以，

• ask_322071

  不知道會不會撐

• 譚高

  看你平常的飯量

• ask_322071

  以前飯量比這大多了

• ask_322071

  一份份開始就晚上基本喝粥

• 譚高

  哦，

• ask_322071

  吃完后肚子有種熱熱燙燙的感覺

• ask_322071

  現(xiàn)在好了

• ask_322071

  慢慢好多了

• 譚高

  嗯嗯

• ask_322071

  這是為啥

• 譚高

  食物消化而已，

• ask_322071

  對了 一般一整天都很沒精神 很困累 精神注意力不集中 在您這邊是怎么說的

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