高血壓的人吃什么東西好,我網上看吃芒果干好?這這樣嗎
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高血壓的人吃什么東西好,我網上看吃芒果干好?這這樣嗎
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高血壓人群應該吃點什么好
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吃魚油和軟磷脂好嗎
邵峪峰
你好,今天上門診,晚上回復你好嗎?
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我爸爸今年過完年開始血壓偏高了一些
邵峪峰
現(xiàn)在忙,下班了再仔細回復你好嗎
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ok
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我想請問
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高血壓吃什么好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
邵峪峰
你好,剛下班。
邵峪峰
你好,高血壓患者飲食應以清淡為主,最重要的是保持低鹽飲食,每日攝鹽量一般在6g以下。
邵峪峰
飲食中適當多增加果樹。油脂的攝入要以植物油為主。盡可能避免動物油脂,尤其是豬肉。
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我說吃魚油和軟磷脂?
邵峪峰
你提到的魚油和卵磷脂有調節(jié)血脂、降低血液粘稠度的作用,但對血壓的降低意義不大。
邵峪峰
也就是說降壓效果基本為〇
邵峪峰
一旦確診上高血壓,首先通過飲食運動控制,如血壓仍高,應根據個人情況口服降壓藥物治療。
邵峪峰
魚油及卵磷脂主要起到軟化血管的作用,無任何降壓作用。
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對他有好處嗎
邵峪峰
有好處,如上所述,可降低心腦血管疾病的發(fā)病風險,起到改善血脂的預防保健的作用,
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