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身體濕氣太重了，怎么
臨潁縣婦幼保健院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢
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***身體濕氣太重了，怎么辦
楊書芳
你好
楊書芳
請(qǐng)問平時(shí)都有什么不適的癥狀
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晚上睡不著
楊書芳
這種情況一般有外界環(huán)境因素，或自身的體質(zhì)引起的體寒
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好的，謝謝
楊書芳
有的是脾虛造成的，會(huì)引起消化功能減低，平時(shí)飲食要注意，減少生冷食物，辛辣刺激食物的攝入，注意保暖，避免過渡受涼，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
楊書芳
不客氣，感謝您的咨詢
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好的，謝謝
楊書芳
祝你早日康復(fù)
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