最近頸椎疼,難受,希望給個建議,需要配合藥物治療嗎
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最近頸椎疼,難受,希望給個建議,需要配合藥物治療嗎
郭豫冀
你好最近低頭伏案多嗎
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多
郭豫冀
之前有沒有頸椎???
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沒有
郭豫冀
有沒有手臂,手發(fā)麻的情況?
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目前還沒有
郭豫冀
考慮是因為最近低頭伏案的工作比較多,引起的頸椎的問題。
郭豫冀
首先要改變生活習(xí)慣,避免低頭,減少看手機。
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好的
郭豫冀
因為疲勞而導(dǎo)致的頸部痛的情況時,首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹?。其次也可以對疼痛的部位進行適度的按摩,以此來促進局部的血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外,平時最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉頸部肌肉效果的體育運動。
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好的,謝謝醫(yī)生
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)!
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