頸椎痛怎么辦,頭暈眼花,有一段時(shí)間了,頸椎病有什么影響嗎
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頸椎痛怎么辦,頭暈眼花,有一段時(shí)間了,頸椎病有什么影響嗎
梁麗敏
您好,最近經(jīng)常低頭工作嗎?
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是的,經(jīng)常用電腦工作
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有什么辦法嗎
梁麗敏
建議你平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,可以工作一段時(shí)間活動(dòng)一下,平時(shí)可以做一下頸部牽引,可以吃頸復(fù)康顆粒和暈痛定膠囊看看
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好的,謝謝醫(yī)生
梁麗敏
一般有頸椎病,長(zhǎng)時(shí)間低頭這種情況比較常見(jiàn),這種勞損出現(xiàn)比如寒冷的刺激或者一些不良的物理刺激,或者睡覺(jué)的時(shí)候不良的姿勢(shì)可能會(huì)造成急性筋膜炎,所以出現(xiàn)頸肩部的疼痛??梢酝ㄟ^(guò)一些像熱敷。物理治療,通過(guò)一些膏藥,或者樂(lè)松、塞來(lái)昔布這類消炎止疼的藥物,或者結(jié)合一些放松肌肉的藥物,可以緩解癥狀。同時(shí),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng),比如擴(kuò)胸、聳肩、旋轉(zhuǎn)肩膀,可以達(dá)到緩解的目的
梁麗敏
不客氣應(yīng)該的,希望可以幫到你。晚安。
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