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• ask_icOyPI

  最近一段時間頸椎疼，不知道怎么辦，詢問一下

• ask_icOyPI

  頸椎疼得難受

• 孫江璞

  你好

• 孫江璞

  有沒有手麻，胳膊麻的情況？

• ask_icOyPI

  有時候會有

• ask_icOyPI

  頭暈想吐

• 孫江璞

  可以做個磁共振檢查，看有沒有壓迫神經(jīng)。

• 孫江璞

  少低頭玩手機，多運動，可以局部牽引，按摩，理療緩解不適癥狀。

• ask_icOyPI

  平常有什么建議嗎

• 孫江璞

  不枕高枕頭，可以買個頸椎枕用。

• 孫江璞

  頸椎不舒服可以口服一些非甾體類抗炎藥物，能夠有效地緩解肌肉緊張，來緩解疼痛的發(fā)生。疼痛特別明顯的時候，可以應用一些扶他林腸溶膠囊、尼美舒利等非甾體類抗炎藥物，對于疼痛的緩解會有一定的促進作用。 在坐位的時候，要選擇有靠背的椅子，讓雙側(cè)肘關(guān)節(jié)都有支撐，從而保持整個頸椎部位的肌肉處于放松狀態(tài)，有效地避免頸椎出現(xiàn)勞損。臥床的時候，要選擇高度合適的，一般來說是一拳高度左右，墊在后腦勺靠下的部位，這樣使頸椎能夠保持一個正常的、前凸的生理曲度，能夠有效地控制癥狀和緩解癥狀。

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