晚上多夢睡不著覺,還睡不踏實,經(jīng)常易醒怎么回事
ask_5z9whA
晚上多夢睡不著覺,還睡不踏實,經(jīng)常易醒怎么回事?
張素芳
你好
張素芳
你這樣多長時間了?
ask_5z9whA
半個月
張素芳
壓力大不大?
ask_5z9whA
有壓力
張素芳
休息好不好?有沒有熬夜?
ask_5z9whA
有熬夜
張素芳
估計你是神經(jīng)性的
ask_5z9whA
怎么治療
張素芳
建議你口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng),入睡困難吃佳靜安定一片
ask_5z9whA
好的謝謝
張素芳
保證睡眠質(zhì)量,按時作息,避免熬夜
張素芳
學會放松心情,緩解壓力
張素芳
吃藥一段時間看看,如果效果不好及時去醫(yī)院做磁共振檢查排除原因
張素芳
不客氣!還有問題嗎?
ask_5z9whA
沒了
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒!再見
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