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宮寒 半夜雙腳感覺冰冷，我該怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。簨D科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷
ask_E7SGQo
宮寒 半夜雙腳感覺冰冷，我該怎么辦
李沛
你好
李沛
這樣多久了
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一年多了
李沛
平時月經(jīng)規(guī)律嗎？
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不太準
ask_E7SGQo
有時候會遲幾天
李沛
正常情況下，月經(jīng)提前或者退后3到7天都屬于正常的
ask_E7SGQo
那我這半夜雙腳冰冷
ask_E7SGQo
是怎么一個情況呢
李沛
晚上睡覺腳冰涼，可能是氣血虧虛以及宮寒導致的應當注意補益氣血，補腎陽，泡腳能緩解腳部冰涼的癥狀另外，可以飲食上可以吃些黑豆，黑芝麻，黑木耳等補充腎氣
ask_E7SGQo
好的
李沛
也可以吃些紅棗，豬肝，桂圓等也可以進行艾灸暖宮改善協(xié)議循環(huán)
李沛
感謝咨詢，祝您生活愉快
ask_E7SGQo
嗯
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