咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GWhhhg

  坐班，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，勁椎疼吃什么藥好使

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了？

• ask_GWhhhg

  有一段時(shí)間了，您趕緊說(shuō)說(shuō)吃什么要比較管用

• 在線醫(yī)生

  還有其他癥狀嗎？

• ask_GWhhhg

  就是疼，其他沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  頸椎疼痛通常跟頸椎病、頸部肌肉勞損有關(guān)系，主要與平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)，比如頸部的受涼、長(zhǎng)時(shí)間的久坐、長(zhǎng)時(shí)間低頭、不運(yùn)動(dòng)等都有著直接的關(guān)聯(lián)，平時(shí)頸椎病通常治療方法是針灸、推拿、艾灸等理療方式進(jìn)行治療。也可通過(guò)推拿達(dá)到緩解癥狀，常見(jiàn)的手法有一指禪、滾法、敲法等，平時(shí)取坐位，雙手按摩頸椎椎體兩側(cè)的豎脊肌與肩部穴位，使用頸部養(yǎng)生錘敲擊肩部，及頸部?jī)蓚?cè)的肌肉。也可以到醫(yī)院理療科進(jìn)行推拿治療，除推拿手法外，平時(shí)注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，不能久坐，適量增加運(yùn)動(dòng)，避免頸部受涼。

• ask_GWhhhg

  好的 非常感謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康

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