頸椎不舒服是什么原因引起的？

坐的久了頸椎不舒服怎么

ask_0DkSOM 2021-04-06 21:56:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

竇珍珍 主管護(hù)師

河南省人民醫(yī)院兒科綜合

主治疾病：小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病及呼吸道常見(jiàn)病的護(hù)理

ask_0DkSOM

*** 坐的久了頸椎不舒服怎么辦
竇珍珍

有多久了
ask_0DkSOM

大概有1年多了
竇珍珍

經(jīng)常坐嗎？頭暈嗎？
ask_0DkSOM

經(jīng)常坐，頭不暈
ask_0DkSOM

坐久了扭脖子會(huì)咔咔響
竇珍珍

一般坐多久？除了頸椎不舒服別的沒(méi)異常？
ask_0DkSOM

一天8個(gè)小時(shí)左右，除了頸椎其他暫時(shí)感覺(jué)不到
竇珍珍

那你頸椎還不算特別嚴(yán)重，平時(shí)如果知道有這個(gè)問(wèn)題的話(huà)就多運(yùn)動(dòng)一下，然后不要坐的時(shí)間太長(zhǎng)，嗯，也可以打打羽毛球，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話(huà)，頸椎可能都會(huì)出問(wèn)題。
ask_0DkSOM

好的謝謝

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