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實(shí)錄
我現(xiàn)在不知道怎么回事，都不長(zhǎng)個(gè)了，現(xiàn)在同齡人都超了我一截了，父母都不算高，吃了很多補(bǔ)品都沒(méi)有用，很怕被嘲笑，怎樣才能長(zhǎng)高??？
在線醫(yī)生
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
要盡可能的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
在線醫(yī)生
還有運(yùn)動(dòng)，要補(bǔ)好鈣，要保證好睡眠
ask_914f09
你好
在線醫(yī)生
然后我喝牛奶
在線醫(yī)生
這樣才有可能在遺傳的基礎(chǔ)上長(zhǎng)得更高的
ask_914f09
吃些什么營(yíng)養(yǎng)品有效
ask_914f09
在嗎？
在線醫(yī)生
主要是不能偏食
在線醫(yī)生
在的
在線醫(yī)生
多吃蔬菜水果，合理飲食
ask_914f09
恩。也有吃？但想補(bǔ)補(bǔ)
在線醫(yī)生
多喝點(diǎn)奶吧
ask_914f09
多吃些什么？
在線醫(yī)生
牛奶啊
在線醫(yī)生
蔬菜水果啊
ask_914f09
問(wèn)等于沒(méi)問(wèn)
在線醫(yī)生
怎么說(shuō)呢
在線醫(yī)生
我說(shuō)的全部是對(duì)的
在線醫(yī)生
只是你不能理解的
在線醫(yī)生
人的一生之中，只有兩個(gè)是生長(zhǎng)高峰
在線醫(yī)生
第一個(gè)是出生的一歲之內(nèi)
在線醫(yī)生
第二是青春發(fā)育
ask_914f09
這些我都知道？
在線醫(yī)生
要想長(zhǎng)好，營(yíng)養(yǎng) 很重要
在線醫(yī)生
不是說(shuō)吃一種或是那一種就行的
ask_914f09
恩
在線醫(yī)生
要全面的，所以我上面全部說(shuō)了
在線醫(yī)生
你再看看
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