162厘米,92斤,太瘦了,有人無(wú)增肥方法
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162厘米,92斤,太瘦了,有人無(wú)增肥方法?
畢月嬌
您好,體重輕有一部分遺傳基因,壓力大也會(huì)減輕體重,增加營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白的食物,增加熱量,吃些芝士,奶酪,不熬夜都可以增肥
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畢月嬌
您還有不明白嗎,吃油炸食品
畢月嬌
如果我的回答,給您解決問(wèn)題或?qū)δ兴鶐椭?qǐng)找到“個(gè)人中心轉(zhuǎn)咨詢記錄”幫助我。謝謝
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