跑完步,健完身,可以喝葡萄糖嗎
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跑完步,健完身,可以喝葡萄糖嗎
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睡覺前
黎清瑞
您好!可以喝的
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跑完步,健完身,可以喝葡萄糖嗎
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大量運動
黎清瑞
睡覺前最好別喝
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為啥
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我都是晚上運動,運動完睡覺
黎清瑞
可以喝點!
黎清瑞
睡覺是喝會給喂增加負(fù)擔(dān)
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運動過程中呢
黎清瑞
可以喝!有利于吸收
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葡萄糖的作用是什么
黎清瑞
補充能量
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具體點啊!
黎清瑞
補充人體所丟失的糖分和氨基酸
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什么時候最適合喝
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一天中
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黎清瑞
運動完最好!但別急著睡覺就最好!
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這個一勺多少
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隔多少時間睡覺
黎清瑞
隔半小時睡覺!
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早上起來喝呢
黎清瑞
一勺是多少我不清楚!
黎清瑞
可以喝!但最好早上喝開水!
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健身期間是不是最好吃蛋白粉
黎清瑞
是的!這樣即鍛煉身體又能補充能量!
黎清瑞
您還有疑問嗎?
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什么時候都是最好別喝
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那我這個葡萄糖是不是買了沒作用
黎清瑞
他主要是在運動后人體缺糖的情況下補充糖分!所以運動后最好!
黎清瑞
您能理解嗎?還有疑問嗎?
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好的
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謝謝
黎清瑞
不客氣!我應(yīng)該做的!
黎清瑞
沒有其他問題那我關(guān)閉了
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