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跑完步健完身可以喝葡萄糖嗎?

跑完步,健完身,可以喝葡萄糖嗎

ask_9nKrx4 2016-03-22 11:06:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黎清瑞 醫(yī)師

張家川回族自治縣疾病預(yù)防控制中心   兒科綜合

主治疾?。褐夤芊窝?、扁桃體炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、腹瀉等兒科相關(guān)疾病的診療。

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  • ask_9nKrx4

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  • ask_9nKrx4

    睡覺前

  • 黎清瑞

    您好!可以喝的

  • ask_9nKrx4

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  • ask_9nKrx4

    大量運動

  • 黎清瑞

    睡覺前最好別喝

  • ask_9nKrx4

    為啥

  • ask_9nKrx4

    我都是晚上運動,運動完睡覺

  • 黎清瑞

    可以喝點!

  • 黎清瑞

    睡覺是喝會給喂增加負(fù)擔(dān)

  • ask_9nKrx4

    運動過程中呢

  • 黎清瑞

    可以喝!有利于吸收

  • ask_9nKrx4

    葡萄糖的作用是什么

  • 黎清瑞

    補充能量

  • ask_9nKrx4

    具體點啊!

  • 黎清瑞

    補充人體所丟失的糖分和氨基酸

  • ask_9nKrx4

    什么時候最適合喝

  • ask_9nKrx4

    一天中

  • ask_9nKrx4

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_9nKrx4

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 黎清瑞

    運動完最好!但別急著睡覺就最好!

  • ask_9nKrx4

    這個一勺多少

  • ask_9nKrx4

    隔多少時間睡覺

  • 黎清瑞

    隔半小時睡覺!

  • ask_9nKrx4

    早上起來喝呢

  • 黎清瑞

    一勺是多少我不清楚!

  • 黎清瑞

    可以喝!但最好早上喝開水!

  • ask_9nKrx4

    健身期間是不是最好吃蛋白粉

  • 黎清瑞

    是的!這樣即鍛煉身體又能補充能量!

  • 黎清瑞

    您還有疑問嗎?

  • ask_9nKrx4

    什么時候都是最好別喝

  • ask_9nKrx4

    那我這個葡萄糖是不是買了沒作用

  • 黎清瑞

    他主要是在運動后人體缺糖的情況下補充糖分!所以運動后最好!

  • 黎清瑞

    您能理解嗎?還有疑問嗎?

  • ask_9nKrx4

    好的

  • ask_9nKrx4

    謝謝

  • 黎清瑞

    不客氣!我應(yīng)該做的!

  • 黎清瑞

    沒有其他問題那我關(guān)閉了

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