咨詢實錄內容

• ask_638529

  醫(yī)生，我虛歲13歲77斤會不會超重？

• 王芳

  你好！

• 王芳

  小朋友身高多少？

• ask_638529

  1.45米

• 王芳

  親，按的身高應該稍超六，七斤

• 王芳

  你看上去怎樣？

• ask_638529

  那我是不是超重了？我覺得自己腳好肥

• 王芳

  稍有一點，腳肥可能是遺傳

• 王芳

  平時別吃零食，別吃油炸食品

• 王芳

  多運動，多吃水果蔬菜

• ask_638529

  好，還有嗎?

• 王芳

  別吃太油膩的食物

• ask_638529

  哦

• 王芳

  多吃含鈣高的食物

• 王芳

  如雞蛋，牛奶，瘦肉，海鮮之類的食物

• ask_638529

  好

• 王芳

  好

• 王芳

  好

• ask_638529

  那雞鴨肉呢？

• 王芳

  可以吃

• 王芳

  甜食別多吃

• ask_638529

  能多吃嗎?

• 王芳

  可以吃飽，你現(xiàn)在正是發(fā)育階梯不能節(jié)食

• 王芳

  只是在飲食上別吃能量太高的食物

• ask_638529

  哦

• ask_638529

  那怎樣可以消耗能量？

• 王芳

  多運動

• ask_638529

  好

• 王芳

  好

• ask_638529

  再見

• 王芳

  親，祝你健康的成長

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