醫(yī)生!我想快速減肥!怎么辦啊?運動堅持不下來,我就是吸收好!每頓我只吃一碗半。要是堅持不住的時候怎么辦?
ask_192357
醫(yī)生!我想快速減肥!怎么辦??!
于春林
目前身高體重是多少
于春林
年齡多大
ask_192357
173 170 19
于春林
你需要減去三十斤啊
于春林
你這個年齡,推薦飲食控制加運動
ask_192357
運動堅持不下來
于春林
把目前的飯量減少一半,一日三餐,不要零食,油炸高熱量高脂肪不能吃
于春林
這個飲食方法能堅持住嗎
ask_192357
我就是吸收好!每頓我只吃一碗半
于春林
那就吃大半碗
ask_192357
要是堅持不住的時候怎么辦
于春林
運動不行,那就配合針灸
于春林
通過針灸可以調(diào)理腸胃,抑制食欲
ask_192357
市面上真的有一些藥物可以減去脂肪嗎?
于春林
你不適合
ask_192357
在那可以找到正規(guī)的針灸
于春林
你還在發(fā)育階段,對你身體不好
于春林
去當?shù)氐闹嗅t(yī)院
ask_192357
謝謝你!醫(yī)生,我先睡了明天找你!好的
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