咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_574875

  女，17歲。除了運(yùn)動(dòng)還有什么方法長(zhǎng)高呢，聽(tīng)說(shuō)有按腳底穴位來(lái)刺激生長(zhǎng)激素的方法，是哪個(gè)穴位在腳底的哪里，每天按多少下呢

• 朱麗嬌

  你現(xiàn)在多高？

• ask_574875

  150

• 朱麗嬌

  腳底有個(gè)涌泉穴，在腳底心

• 朱麗嬌

  長(zhǎng)期按摩可能會(huì)長(zhǎng)高

• ask_574875

  能說(shuō)的詳細(xì)一點(diǎn)嗎

• 朱麗嬌

  但是也還是要經(jīng)常鍛煉的，飲食均衡

• ask_574875

  還有聽(tīng)說(shuō)按腳大拇指的中心

• ask_574875

  還有聽(tīng)說(shuō)按腳大拇指的中心

• 朱麗嬌

  這個(gè)穴位是太沖穴

• 朱麗嬌

  也是可以的

• ask_574875

  那大概是每天按多久或是多少下呢

• 朱麗嬌

  這個(gè)主要是肝經(jīng)的穴位

• ask_574875

  那大概是每天按多久或是多少下呢

• 朱麗嬌

  一次最少五分鐘

• 朱麗嬌

  一天按摩兩三次

• 朱麗嬌

  平時(shí)飲食也要注意均衡

• 朱麗嬌

  多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃水果蔬菜，不要挑食

• ask_574875

  但是我現(xiàn)在已經(jīng)17歲了不需要加強(qiáng)力度多按摩一會(huì)嗎

• 朱麗嬌

  我說(shuō)的是最少

• 朱麗嬌

  不好意思，剛才網(wǎng)絡(luò)不太好

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