我想問(wèn)一下寒氣重,導(dǎo)致頸椎變直怎么辦?如果要用枕頭的話,那枕頭用哪種比較好?可以用那種圓的嗎?
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我想問(wèn)一下寒氣重導(dǎo)致頸椎變直怎么辦
周峰
買個(gè)頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí),配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
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那枕頭用哪種比較好
周峰
普通的
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那種圓的呢?
周峰
不用
周峰
普通的就可以
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好吧
ask_LsU0OE
嗯 好的
周峰
嗯
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