傷食和積食在病因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)病急緩、治療原則、預(yù)后情況等方面存在不同。

1.病因：傷食指因飲食不節(jié)，暴飲暴食，過多食用生冷、油膩、不潔食物等，使脾胃運(yùn)化功能受損。積食多由于脾胃虛弱，運(yùn)化無力，食物在胃腸內(nèi)停滯不化，長期積累而成。

2.癥狀表現(xiàn)：傷食起病較急，常突然出現(xiàn)脘腹脹痛、噯腐吞酸、惡心嘔吐、吐出物為酸腐食物殘?jiān)劝Y狀。積食癥狀相對(duì)較緩，除有腹脹、食欲不振外，還可能伴有面色萎黃、形體消瘦、大便干結(jié)或溏薄不調(diào)等表現(xiàn)。

3.發(fā)病急緩：傷食發(fā)病迅速，往往在進(jìn)食不當(dāng)后短時(shí)間內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)不適癥狀。積食發(fā)病較為緩慢，是一個(gè)逐漸積累的過程，可能在較長一段時(shí)間內(nèi)慢慢出現(xiàn)各種癥狀。

4.治療原則：傷食治療以消食導(dǎo)滯為主，常用保和丸等方劑，消除胃腸內(nèi)停滯的食物，恢復(fù)脾胃正常運(yùn)化功能。積食治療側(cè)重于健脾益氣、消食化積，如使用健脾丸等，在消食同時(shí)注重調(diào)理脾胃功能。

5.預(yù)后情況：傷食若及時(shí)治療，調(diào)整飲食，一般預(yù)后良好，脾胃功能可較快恢復(fù)。積食因脾胃虛弱基礎(chǔ)存在，恢復(fù)相對(duì)較慢，若不徹底調(diào)理，易反復(fù)出現(xiàn)積食癥狀。

日常要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免過饑過飽，少吃生冷油膩食物。若出現(xiàn)類似傷食或積食癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)確判斷并進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情。