小兒肥胖癥的癥狀包括體重超標(biāo)、體態(tài)臃腫、行動遲緩、皮膚問題、睡眠呼吸障礙等。
1. 體重超標(biāo):小兒肥胖癥最明顯的癥狀就是體重超過同年齡、同性別兒童的正常范圍。一般通過專業(yè)的兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)量表進(jìn)行評估,當(dāng)體重超過相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)的一定比例時,可判定為肥胖。
2. 體態(tài)臃腫:身體各部位脂肪堆積明顯,尤其是腹部、臀部、大腿等部位,看起來較為圓潤、豐滿,與正常體型有明顯差異。
3. 行動遲緩:由于體重過重,小兒在日常活動中會顯得較為笨拙,行動不夠靈活,跑步、跳躍等運動能力相對較差,容易感到疲勞。
4. 皮膚問題:肥胖兒童皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等部位,因脂肪堆積,皮膚相互摩擦,容易出汗且不易保持清潔,常出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、破損、皮疹等問題。
5. 睡眠呼吸障礙:部分肥胖小兒在睡眠時可能出現(xiàn)呼吸急促、打鼾等呼吸障礙癥狀,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸暫停,影響睡眠質(zhì)量和身體健康。
日常生活中,要注意合理安排小兒飲食,控制熱量攝入,避免高糖、高脂肪、高鹽食物,同時增加運動量,培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。定期帶小兒進(jìn)行體檢,監(jiān)測體重和生長發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)和治療 。