2歲寶寶趴著睡覺常見原因有習(xí)慣、腹部不適、呼吸不暢、尋求安全感、床鋪不適等。

1. 習(xí)慣：寶寶在媽媽肚子里時(shí)就是腹部朝內(nèi)、背部朝外的姿勢(shì)，出生后趴著睡會(huì)讓其感覺熟悉和舒適，長(zhǎng)期如此便形成習(xí)慣。可在寶寶睡著后輕輕將其翻正為仰臥或側(cè)臥姿勢(shì)，逐漸引導(dǎo)改變習(xí)慣。

2. 腹部不適：寶寶腸胃功能較弱，若消化不良、腹部著涼等引起腹脹、腹痛，趴著睡能一定程度上緩解腹部壓力，減輕不適。注意腹部保暖，合理喂養(yǎng)，避免吃過多不易消化食物，若癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)。

3. 呼吸不暢：寶寶鼻腔有分泌物堵塞、腺樣體肥大等導(dǎo)致呼吸不順暢，趴著睡可使氣道更通暢。及時(shí)清理鼻腔分泌物，若懷疑腺樣體肥大需就醫(yī)檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑治療。

4. 尋求安全感：趴著睡能讓寶寶身體與床面大面積接觸，獲得類似被擁抱的安全感。家長(zhǎng)多陪伴寶寶，給予足夠安撫，建立寶寶的安全感。

5. 床鋪不適：如果床鋪過硬或過軟，寶寶睡不踏實(shí)，可能會(huì)通過趴著睡來調(diào)整。選擇軟硬適中、舒適的床墊和被褥。

日常要多關(guān)注寶寶睡眠情況，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。若寶寶趴著睡伴有異常癥狀，如哭鬧不止、呼吸急促等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。