三歲寶寶中暑可服用藿香正氣水、十滴水、清涼油、人丹、小兒七星茶等。

1. 藿香正氣水：是常見的解暑藥物，能有效緩解寶寶中暑引起的惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。其主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等，這些中藥相互配伍，起到解表化濕、理氣和中的作用。不過味道可能較特殊，給寶寶服用時(shí)需耐心引導(dǎo)。

2. 十滴水：對(duì)于寶寶中暑后出現(xiàn)的頭暈、胃腸不適等有較好療效。主要由樟腦、干姜、大黃等制成，能健胃、驅(qū)風(fēng)。但因含有酒精成分，使用時(shí)要注意，皮膚有破損處不宜外用。

3. 清涼油：具有清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛的功效。當(dāng)寶寶中暑出現(xiàn)輕微頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴、人中涂抹少量清涼油，能起到一定緩解作用。但要防止寶寶將涂抹的清涼油弄到眼睛或嘴巴里。

4. 人丹：含有薄荷腦、肉桂、甘草等成分，可開竅醒神、祛暑化濁、和中止嘔。寶寶中暑有惡心、胸悶等癥狀時(shí)，可適量服用，有助于改善不適。

5. 小兒七星茶：有開胃消滯、清熱定驚的作用。若寶寶中暑后伴有煩躁不安、不思飲食等情況，服用小兒七星茶能起到一定調(diào)理作用。

寶寶中暑用藥要謹(jǐn)慎，劑量需嚴(yán)格按照說明書或遵醫(yī)囑。同時(shí)，日常要注意在高溫天氣避免帶寶寶長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充水分，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，營(yíng)造適宜的生活環(huán)境，降低寶寶中暑幾率。